摘要： 　　健康照明是通过照明，改善并提高人们工作、学习、生活的条件和质量，促进心理和生理健康，因此构建健康的照明光环境是健康照明基础。

　　随着新一代照明光源LED光源技术和照明控制技术的进步，现代照明早就不在只关注照亮环境了，而是朝着关注照明对人们健康的影响发展了。如何通过照明来构建健康、舒适的光环境，已成为民生关注的热点问题，2016年欧洲照明组织发布2025年战略发展图路线，明确“以人为本的照明”作为今后照明发展的核心。

　　健康照明是通过照明，改善并提高人们工作、学习、生活的条件和质量，促进心理和生理健康，因此构建健康的照明光环境是健康照明基础。鉴于LED照明光源的诸多优点，尤其是其可控性好这一点，使它必将成为构建健康照明光环境的主要光源。要用LED照明光源构建健康照明光环境，必须先明确健康照明光环境是怎样的?在此笔者发表一点自己的浅见，就相关问题进行一些探讨。

　　1、健康光环境光源的光谱组成

　　人类进化的历史长河中，一直沐浴在太阳光里。图1给出了大气层外及海平面太阳光谱分布示意，从图中我们可以看出，太阳光谱主要包括紫外、可见及红外(780nm~1mm)光谱。大气层外太阳全部辐射能中，波长在150nm～4000nm之间的占99%以上，可见光区占太阳辐射总能量的约50%，红外区占约43%，紫外区的太阳辐射能较少，只占总量的约7%。在地面上观测的太阳辐射的波段范围大约为295nm～2500nm。短于295nm和大于2500nm波长的太阳辐射，因地球大气中臭氧、水气和其他大气分子的强烈吸收，已基本不能到达地面。

　　图1 大气层外及海平面太阳光谱辐照度分布

　　人类在长期的进化过程中，已经适应和习惯了太阳光谱的照射，因此对人及自然界生物来说，太阳光谱是最健康的光谱。太阳光谱中，紫外光具有杀菌消毒的作用，可以杀灭螨虫等微生物或病原体，促进维生素D合成，对佝偻病和软骨症有预防和治疗作用，还能预防老年人骨质疏松症，有消炎止痛、促进局部血液循环、调节免疫力等作用;红外光在人体组织代谢、血液循环、人体免疫功能增强等方面具有很好的治疗作用;同时对于肌肉痉挛、肌肉劳损、软组织损伤、身体组织消肿有治疗作用;可见光让我们感知五彩斑斓、色彩缤纷的大千世界，是视觉盛宴、精神愉悦的媒介。因此用人造光源LED来构建健康照明光环境，自然组成健康照明光环境的光谱成分应与太阳光谱一致。

　　就正常人而言普通的人造(特别是密闭的空间)健康照明光环境的光谱应与太阳光谱一致，但对于特殊人群，譬如小孩、老人、病人等室内活动空间，光环境中是不是要有太阳光谱里没有的光谱、还是要去掉太阳里的某些光谱，才是最健康的照明光环境，这些都值得进一步研究。

　　2、健康光环境光源的光谱密度

　　希望健康照明光环境与太阳光谱尽可能一致，但还必须对光谱密度进行控制，无论紫外光还是红外光，太强都会对人体有害，可见光太强至少会造成眩光，也叫人不舒服。

　　2.1 强紫外光照射引起的危害

　　紫外光照射主要引起光化学反应和光免疫学反应，长波紫外线对人体健康的影响主要是皮肤、眼睛、免疫系统。